1. Hunde galleri
  2. Grupper
  3. Vejen til en sund krop
  4. hvad kan hjælpe???
Vejen til en sund krop

Vejen til en sund krop

Medlemmer: 118
Forside Forum Medlemmer Annoncer Hunde
521 visninger | Oprettet:  FølgFølg ikke 8 Svar
Charlotte
Charlotte
Tilmeldt:
19. feb 2008 Følger: 21 Følgere: 16 Hunde: 1 Emner: 443 Svar: 2.851

hvad kan hjælpe??? hvad kan hjælpe???

hej...

jeg har haft en depression. som jeg fik medicin for, og jeg stoppede med medicinen for ca 1½ års tid siden.

men i øjeblikket har jeg svært ved at overskue tingene i hverdagen.

MEN! jeg har så den holdning, at jeg ikke vil give op, give efter eller hvad det nu hedder.
jeg vil så gerne have et stort overskud, få indhentet alt hvad jeg mangler i skolen, få masser af energi osv...

jeg vil også gerne begynde at løbetræne og styrketræne og begynde til ridning igen...

men det er bare svært at trække mig selv op "sølet"

er der nogen, der kan hjælpe mig med nogle gode råd eller lign?

for jeg VIL bare i gang nu, få det bedre med mig selv og få godt med overskud og energi osv og dermed også få en sundere krop....


     Se svar (8)    >>     
 
Belugahval forskrækker lille dreng
Belugahval forskrækker lille dreng
Slå lyden til
00:00
/
00:37
LIVE

Belugahval forskrækker lille dreng

NOW PLAYING

Drone fanger hidtil uset adfærd hos de sky arktiske narhvaler

NOW PLAYING

Redder reveunge i net

NOW PLAYING

Alligator sneg sig ind i hus

NOW PLAYING

Hval forfølger kajak

NOW PLAYING

Redder babyelefant fra dyb brønd

NOW PLAYING

Dette Vidste Du Måske Ikke Om Elefanter

NOW PLAYING

Disse fem lande har flest hunde som kæledyr

NOW PLAYING

Her Er De 5 Sødeste Dyr I Verden

NOW PLAYING

Fem Facts Om Hunde

NOW PLAYING

Verdens fem farligste dyr

NOW PLAYING

Det skal du overveje før du anskaffer hunde

NOW PLAYING
Andre forumemner med "hvad kan hjælpe???"
hvad kan hjælpe???
hej... jeg har haft en depression. som jeg fik medicin for, og jeg stoppede med medicinen for ca 1½ års tid siden. men i øjeblikket har jeg svært ved at overskue tingene i hverdagen. MEN! j...
Skrevet af: Charlotte - 11. mar 2010
Hvad kan hjælpe???
hej... jeg har haft en depression. som jeg fik medicin for, og jeg stoppede med medicinen for ca 1½ års tid siden. men i øjeblikket har jeg svært ved at overskue tingene i hverdagen. MEN! j...
Skrevet af: Charlotte - 11. mar 2010
uartig hund ? hvad kan hjælpe ?
hej er der nogen der kan hjælpe med et godt råd? mine forældres retriever- border blanding kan ikke lade være med at splitte huset ad. Den æder alt invetar, selv når de er hjemme. (Min far går man...
Skrevet af: B. - 9. apr 2006
Se alle forumemner med "hvad kan hjælpe???"
Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • drilling 12 holes near ceiling 1.100 kr.
  • Sætte tre rullegardiner op 550 kr.
  • VVS skift af armatur på lille kbh badeværelsw 735 kr.
  • Beskæring af træ 2.699 kr.
  • Hjælp til at skrue gynger fast i træstativ skruer skal medbringes 300 kr.
  • Flytte min seng og samle et skab sammen. 500 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar
Kommentarer på:  hvad kan hjælpe???
  • daisy m
    daisy m Tilmeldt:
    sep 2006
    Følger: 37 Følgere: 34 Hunde: 3 Emner: 61 Svar: 582
    #1   11. mar 2010 Hmm lyder lidt som jeg har det imellem mine dep.
    Tror det er vigtigt at finde noget du virkelig brænder for og en du kan træne med.
    Jeg begyndte at løbe men blev stoppet af skader og nu går jeg til optræning hos fys og starter derigennem op på løb, det bliver lidt dyrt når det nu er med coach men satser på det giver god effekt på lang sigt.

  • Charlotte
    Charlotte Tilmeldt:
    feb 2008
    Følger: 21 Følgere: 16 Hunde: 1 Emner: 443 Svar: 2.851
    #2   11. mar 2010 jeg burde også gå til fys, men har simpelthen ikke råd...
    jeg har nemlig løse knæ, det er grunden til at jeg burde gå til fys...

  • daisy m
    daisy m Tilmeldt:
    sep 2006
    Følger: 37 Følgere: 34 Hunde: 3 Emner: 61 Svar: 582
    #3   11. mar 2010 egentligt er det heller ikke fordi jeg har råd men vi må i familien så bare priotere lidt anderledes fordi det her skal der være råd til hvis jeg skal igang igen uden at få skader der evt bliver varige.

  • Charlotte
    Charlotte Tilmeldt:
    feb 2008
    Følger: 21 Følgere: 16 Hunde: 1 Emner: 443 Svar: 2.851
    #4   11. mar 2010 her er der simpelthen ikke råd... vi er begge på su, så der er KUN til lige hvad der er nødvendigt....

  • Charlotte
    Charlotte Tilmeldt:
    feb 2008
    Følger: 21 Følgere: 16 Hunde: 1 Emner: 443 Svar: 2.851
    #5   11. mar 2010 desværre...

  • daisy m
    daisy m Tilmeldt:
    sep 2006
    Følger: 37 Følgere: 34 Hunde: 3 Emner: 61 Svar: 582
    #7   12. mar 2010 Nej med begge på su kan man vist ikke skrabe mere af budgettet, men ja så find en du kan lave aftaler om løb med og en som du ved er fast nok, er du først kommet over den første måned med løb så skal du nok huske det helt automatisk ;o)

  • Charlotte
    Charlotte Tilmeldt:
    feb 2008
    Følger: 21 Følgere: 16 Hunde: 1 Emner: 443 Svar: 2.851
    #8   12. mar 2010 jeg har selv problemer med at holde fast i fx at løbe...

    men tager til dagligt bare en dag af gangen, og er der noget jeg ikke kan overskue den ene dag, så må det bare vente til næste dag eller en anden dag...

  • Charlotte
    Charlotte Tilmeldt:
    feb 2008
    Følger: 21 Følgere: 16 Hunde: 1 Emner: 443 Svar: 2.851
    #9   12. mar 2010 jeg tager også små mål... der er ikke noget fast mål med de ting jeg gerne vil... det eneste der er et mål som sådan er, at løbe. jeg vil følge et løbeprogram fra I FORM, og så fuldføre det. de andre ting jeg vil, er der ikke noget bestemt mål med. det er bare ting jeg vil gøre fordi jeg elsker det (ridning) og for at styrke mig selv mere (styrketræne - som er på hjemmebasis med nogle få øvelser, som ikke tager mere end max ti minutter i alt)



Gå til toppen
Kommentér på:
hvad kan hjælpe???

Du skal være medlem af gruppen for at kunne kommentere.
Gå til gruppens forside




Annonce