966 visninger
|
Oprettet:
Hvordan gør I?? {{forumTopicSubject}}
Ja nu kom jeg til at tænke på hvad I gør for at tabe jer, og holde jer sunde?? noget bestemt... Selv er jeg begyndt at få mere frugt og grønt ind i hverdagen, får en god sund morgenmad. Min blodprocent er altid for lav så har lige købt noget tilskud som gerne skulle hjælpe..
dec 2007
Følger: 14 Følgere: 12 Hunde: 1 Emner: 42 Svar: 782
og jeg drikker ikke sodavand (undtagen til fødselsdage og lign.) og undgår slik/chokolade...
jeg får rugbrød eller salat til frokost...
det er mine start -trin... så må vi se hvor "hurtigt" det går
aug 2008
Følger: 18 Følgere: 15 Hunde: 3 Emner: 127 Svar: 3.628
Dertil er jeg begyndt i fitness center. Fire gange om ugen, hvoraf de to af gangene, er med personlig instruktør- og kors hvor er han barsk. Han er ligeglad med om jeg klynker og om jeg siger at jeg ikke kan mere- så er der bare straf minutter på i stedet. Pyha
aug 2008
Følger: 18 Følgere: 15 Hunde: 3 Emner: 127 Svar: 3.628
Hvordan gør I??
Du skal være medlem af gruppen for at kunne kommentere.
Gå til gruppens forside