{{ getTotalHits() | thousandNumberSeperatorFilter }} resultater Filter
  1. {{breadcrumb.text}} {{breadcrumb.text}}
{{group.groupName}}

{{ group.groupName }}

Medlemmer: {{group.memberCount}}
Forside Forum Medlemmer Annoncer {{ group.itemMoreItems }}
6.721 visninger | Oprettet:
Hundemor <3
Hundemor <3
Tilmeldt:
8. jan 2007 Følger: 52 Følgere: 52 Hunde: 2 Emner: 711 Svar: 4.025

Kroniske smerter i nakken, skulder, hals mm {{forumTopicSubject}}

Jeg har i mange mange mange år lidt af nakkesmerter/stivhed, ondt i skuldre og, kæbe, hals og hovedet. Nok i min. 14 år men kan huske at da jeg var barn klagede jeg altid over hovedpine smiley
Jeg har brugt såååå mange penge hos forskellige behandlere, og jeg har prøvet det hele..det virker lige lidt, men så kommer det tilbage igen. Så snart jeg bøjer hovedet for fx et læse en bog for børnene i børnehaven så får jeg smerter og hovedpine smiley
Jeg er ENDELIG blevet henvist til et rygcenter, men der er mega meget ventetid..jeg kan snart ikke holde ud at have så ondt mere..jeg lever bare med smerten og tager piller og får massage mm men jeg har ik råd til det plus det blir et langt liv hvis jeg skal ha det sådan her smiley

Min nye massage mand siger at det er spændinger pga for mange tanker, underbevisthed mm men aner ikke hvordan jeg skal ændre det...
Og er der andre herinde der lider af smerter i nakken, hals, hoved mm?
Jeg kan snart ikke holde det ud mere smiley


     Se svar (53)    >>     
Andre forumemner med "Kroniske smerter i"
Kroniske smerter og Influenza
Ja.. så bliver det bare ikke bedre ? Det er mig lige nu :( Influenzaen går lige i mine led - så er bare ved at tude, kan ikke side, stå, ligge, gå eller noget :( Ihhhh.... ynk ynk ? Hvad ...
Skrevet af: -<[*F & Z *]>- - 20. sep 2010
fysioterapi som hjælp mod kroniske smerter.
Jeg døjer enormt meget med smerter i kæben, efter 4 operationer. Jeg fik i starten kodein til mine smerter - det virkede ikke helt optimalt men det tog en god del af smerterne. Min læge har efterfølg...
Skrevet af: Krøllet kærlighed - 30. jun 2021
Spørgsmål til jer med kroniske smerter?
Hej kære HG'er! Jeg håber, I alle har en super dejlig lørdag aften :) Jeg har i flere år døjet med seneskedehindebetændelse. Det har i nogle perioder været værre end andre, men er med tiden ble...
Skrevet af: Charlotte - 9. feb 2013
Se alle forumemner med "Kroniske smerter i"

Spar penge på din forsikring

Gå til sidste svar
Kommentarer på:  Kroniske smerter i nakken, skulder, hals mm
  • Miss
    Miss Tilmeldt:
    apr 2005
    Følger: 17 Følgere: 17 Hunde: 1 Emner: 81 Svar: 2.130
    #1   20. aug 2013 Jeg lider af spændinger i lænd, ryg, skuldrer og nakke, og har som dig også hovedpine. Min er bare permanent, jeg har altid hovedpine. Til tider så slemt, at jeg intet kan. Jeg har været igennem røntgen, og div. scanninger, men uden resultat, jeg fejler intet, fysisk.

    Jeg er meget anspændt altid, og bruger utrolig mange kræfter på at tænke, spekulere og vurdere mit liv, og er ret overbevist om at det er derfor jeg lider af det. Jeg fik for noget tid siden en masse forskelligt medicin for angst, og fik også samtaler hos en psykiater, der mente at jeg led af generaliseret angst, men jeg vil sige, at intet af det hjalp på mig. Det der har hjulpet mig lidt, er at jeg har gjort op med mine skiletter i skabet, jeg har valgt at acceptere min fortid og mine tanker/følelser, og det har været et kæmpe fremskridt for mig. Jeg har stadig hovedpine og spændinger, men slet ikke i samme grad som for bare 1 år siden.

  • MLA
    MLA Tilmeldt:
    jun 2013
    Følger: 35 Følgere: 434 Hunde: 7 Emner: 102 Svar: 8.200
    #2   20. aug 2013 Ikke personligt, men vi var på udstilling i weekenden, hvor vi øsede ud af vore dårligdomme (o; der var en der som du har lidt frygteligt med nakke og hals smerter, og deraf hovedpine, han havde fået foræret et "halsbånd", simpel tyk læder snøre med 3 magneter på, en på hver side, og en foran. Han havde grinet af det, og tænkt sit, men havde fået besked på bare at holde kæft og tage det på. han havde ikke taget smertestillende siden! det lyder fuldstændigt vildt, men det virker så godt, at han nu nægter at undvære det, kun når han går i bad er det af, ellers sidder det på hele tiden.
    Måske det var noget at prøve? Vil gerne prøve at finde frem til hvor man kan få det hvis det er.

  • Hovsa-hund
    Hovsa-hund Tilmeldt:
    sep 2005
    Følger: 1 Følgere: 72 Hunde: 2 Emner: 340 Svar: 6.141
    #3   20. aug 2013 altså jeg har ikke.. men min venindes mand har gigt i nakken, så det er rigtigt godt at du kan blive ordentligt udredt for om det er et muskelproblem (kryds fingre for det) eller et knogleproblem.

  • *CH* -
    *CH* - Tilmeldt:
    aug 2006
    Følger: 38 Følgere: 71 Hunde: 4 Emner: 649 Svar: 48.133
    #4   20. aug 2013 Magneter er faktisk ret anvendelige til muskelsmerter. Det drejer sig om pol-magneter, hvor nord-siden er i stand til at afspænde muskler.
    Der er ikke noget hokus pokus i det, jeg kan virkelig anbefale det.

    Jeg selv bruger nordpolsmagneter til præcis de problemer, du beskriver. Jeg afspænder kæbemuskulaturen, som er årsagen til al bøvlet.

    Derudover kan jeg altså anbefale at gøre brug af en posturolog - det kræver dog en behandling på et års tid inden man kan forvente at være nogenlunde på fode.
    Behandlingerne sker ca. 1 gang om måneden når man lige er kommet i gang.

    Jeg vil meget gerne hjælpe dig med at finde en nordpolsmagnet til kæben, hvis du ønsker det - og anvise dig, hvordan du skal bruge den.

  • louise & Elmo & Junior
    louise & Elmo & Junior Tilmeldt:
    dec 2008
    Følger: 20 Følgere: 55 Hunde: 2 Annoncer: 9 Emner: 224 Svar: 10.286
    #5   20. aug 2013 Her piskesmæld... og kronisk spændte muskler.. har prøvet al i behandling og ja det har kostet mig kassen. Hovedpine og spændinger hver dag. Hovedpinecenter i Glostrup var til grin, og kunne på ingen måde hjælpe. Min ryg er ligeledes ikke god, men det kan fysio holde nogenlunde... fik dog en diskus i marts.. men er oppe og løbe 10 km igen, så ingen problemer der.

    Prøvede så Q10 130 mg pr. dag.. og vupti.. hovedpine væk.

    Det fik jeg anbefalet af en osteopat.. og det har været et mirakel.

    Det kan altid prøves.. det er blot et tilskud, som ikke kan skade.

    Jeg skal selv til Body Sds her på fredag... "bare" for at prøve det, da jeg aldrig har prøvet det før.

  • *CH* -
    *CH* - Tilmeldt:
    aug 2006
    Følger: 38 Følgere: 71 Hunde: 4 Emner: 649 Svar: 48.133
    #6   20. aug 2013 Hvad angår det, din massør siger, så kan han meget vel have ret.

    Bekymringer og spekulationer gør, at vi bider for hårdt sammen om natten - noget der gør, at vores kæbemuskulatur bliver overspændt. Denne gør, at der er et helt system af muskler i kroppen, der ikke arbejder ordentligt sammen og det kan give et komplekst smertebillede - og i øvrigt også andre vanskeligheder.

    Som sagt tror jeg, at jeg kan hjælpe dig lidt her smiley

  • Tine A
    Tine A Tilmeldt:
    feb 2012
    Følger: 10 Følgere: 9 Hunde: 3 Emner: 113 Svar: 5.599
    #7   20. aug 2013 Jeg har siden min lære tid (dvs. 20 år) lidt af smerter i skuldre og nakke, og er som dig ekstremt stiv i nakken.. Jeg har så mange myoser i nakken, og de er meget meget hårde.
    Jeg har som dig også prøvet alt, fys, akupunktur, træning... ja, og alt mulig andet.
    Det hjælper kort tid, for derefter at blive som det var før.

    Jeg har opgivet.. tror vist ikke på det nogen sinde bliver bedre..

  • *CH* -
    *CH* - Tilmeldt:
    aug 2006
    Følger: 38 Følgere: 71 Hunde: 4 Emner: 649 Svar: 48.133
    #8   20. aug 2013 http://www.dortebuur.dk/posturologi.html

  • *CH* -
    *CH* - Tilmeldt:
    aug 2006
    Følger: 38 Følgere: 71 Hunde: 4 Emner: 649 Svar: 48.133
    #9   20. aug 2013 Jeg er så heldig at jeg i et eller andet omfang kan behandle mig selv.
    Jeg kan ikke slippe af med alle smerter overhovedet, men den kroniske hovedpine kan jeg med ordentlig søvn og hjælp fra magneten (en gang imellem permanåle i øret) holde nede.

    Det forandrer livet totalt, når man er vant til at have hovedpine hele tiden

  • Susanne "nu med killinger"
    Susanne "nu med killinger" Tilmeldt:
    jul 2012
    Følger: 22 Følgere: 1421 Hunde: 1 Emner: 37 Svar: 7.442
    #10   20. aug 2013 Jeg har piskesmæld og en cyste i nakken, så jeg har konstant hovedpine. Nogle dage meget værre end andre.


  • Helle O
    Helle O Tilmeldt:
    apr 2011
    Følger: 11 Følgere: 10 Hunde: 1 Emner: 77 Svar: 429
    #11   20. aug 2013 http://www.smerteklinik.nu/

  • louise & Elmo & Junior
    louise & Elmo & Junior Tilmeldt:
    dec 2008
    Følger: 20 Følgere: 55 Hunde: 2 Annoncer: 9 Emner: 224 Svar: 10.286
    #12   20. aug 2013 Spændinger og de kroniske smerter er jo ofte en ondt cirkel... hovedpine giver spændinger... giver hovedpines osv....

    Jeg ville råde dem med kroniske spændinger, hovedpine osv til at prøve Q10... og nej har ingen andel i dem som laver Q10.... men prøv det.

  • Miss
    Miss Tilmeldt:
    apr 2005
    Følger: 17 Følgere: 17 Hunde: 1 Emner: 81 Svar: 2.130
    #13   20. aug 2013 louise - Hvad er det?

  • Susanne "nu med killinger"
    Susanne "nu med killinger" Tilmeldt:
    jul 2012
    Følger: 22 Følgere: 1421 Hunde: 1 Emner: 37 Svar: 7.442
    #14   20. aug 2013 Og ja jeg har været på smerteklinik, fået fysioterapibehandlinger mm. smiley

  • Hundemor <3
    Hundemor <3 Tilmeldt:
    jan 2007
    Følger: 52 Følgere: 52 Hunde: 2 Emner: 711 Svar: 4.025
    #15   20. aug 2013 Ch jeg vil meget gerne prøve det magnet værk der jeg er desperat, og jeg ved at mange af mine spændinger og spekulationer foregår i søvne/underbevistheden så jeg har svært ved at ændre det. Hvor køber man Q10 og hvad gør det godt for? smiley

  • *CH* -
    *CH* - Tilmeldt:
    aug 2006
    Følger: 38 Følgere: 71 Hunde: 4 Emner: 649 Svar: 48.133
    #16   20. aug 2013 Jeg sidder lige og lurer på om man ikke kan købe de magneter i DK - jeg har før købt dem i Canada, men de er lidt dyre i fragt og det tager jo noget tid.

    Jeg skal selv have lidt på lager, har efterhånden fået foræret dem jeg havde væk smiley



  • *suk*
    *suk* Tilmeldt:
    jul 2009
    Følger: 2 Følgere: 2 Svar: 884
    #17   20. aug 2013 Jeg har ikke læst alle de andre indlæg.

    Jeg kan dog fortælle dig, at mine rygsmerter var uudholdelige. Lægen prøvede det meste og intet hjalp.

    Da hun sagde til mig, om jeg havde overvejet, om mine smerter kom af alle mine tanker, frustrationer og andet stressende - sagde jeg hun da helt måtte holde op!

    Jeg ændrede mine indstillinger til liv og hverdag. Efter en periode på nogle måneder, havde jeg glemt alt om smerter i ryggen.

    Og der var ingen behandlinger - andet end adfærdsændringer og tankeændringer hos mig smiley

  • MLA
    MLA Tilmeldt:
    jun 2013
    Følger: 35 Følgere: 434 Hunde: 7 Emner: 102 Svar: 8.200
    #18   20. aug 2013 CH, kender du til de magnet halsbånd/halskæde som jeg har beskrevet?


  • *CH* -
    *CH* - Tilmeldt:
    aug 2006
    Følger: 38 Følgere: 71 Hunde: 4 Emner: 649 Svar: 48.133
    #19   20. aug 2013 Nej, ikke den specifikt.

    Jeg arbejder mere konkret med posturologi og går derfor direkte til kilden for smerten - og det er enten øjenmuskulaturen eller kæbemuskulaturen.
    Behandler man disse, så behøver man nemlig ikke de andre, de afspænder selv.

    Jeg benytter mig af en enkelt magnet, der sættes på en af to specifikke muskler i ansigtet.

    Jeg er dog ikke i tvivl om at der er en afspændende virkning på de andre magneter - jeg synes bare det er "sjovere" at gå direkte til udspringet smiley

  • MLA
    MLA Tilmeldt:
    jun 2013
    Følger: 35 Følgere: 434 Hunde: 7 Emner: 102 Svar: 8.200
    #21   20. aug 2013 Jeg har lige sendt en mail til ham der har haft succes med halsbåndet, så melder jeg tilbage, når jeg ved hvor de kan fås, og pris.
    CH; jeg er helt med på din teori, sidder man og holder disse magneter fast på punkterne eller hvordan fungerer det i praksis?

  • Susanne "nu med killinger"
    Susanne "nu med killinger" Tilmeldt:
    jul 2012
    Følger: 22 Følgere: 1421 Hunde: 1 Emner: 37 Svar: 7.442
    #22   20. aug 2013 Skulle jeg have magneter alle steder hvor det gjorde ondt, var jeg et omvandrende magnetfelt smiley

  • *CH* -
    *CH* - Tilmeldt:
    aug 2006
    Følger: 38 Følgere: 71 Hunde: 4 Emner: 649 Svar: 48.133
    #23   20. aug 2013 Nej, man finder musklen - det kan anvises ret præcist - og så sætter man den der (med nordpolen mod huden - må IKKE fraviges) og sætter et stykke plaster på. Der sidder den så og hygger sig, så længe som muligt.

    Jeg selv har den på en uges tid ad gangen og der går så en rum tid inden jeg har brug for den igen.

    Jeg er ikke så sær, så jeg har den bare på hele døgnet, men er man lidt ked af det grimme plaster i ansigtet, så kan man nøjes med at sove med den om natten.

    For mig virker den inden for et halvt døgns tid fra jeg har sat den på. Man skal sætte den på, når man begynder at spænde.

  • *CH* -
    *CH* - Tilmeldt:
    aug 2006
    Følger: 38 Følgere: 71 Hunde: 4 Emner: 649 Svar: 48.133
    #24   20. aug 2013 (link fjernet)

    Dette er så den dyre - men også meget brugervenlige - version smiley

    Man skal kun bruge en magnet ad gangen og de bliver ikke for gamle, så medmindre man gør som jeg - forærer dem væk - så har man rigeligt magneter smiley

  • MLA
    MLA Tilmeldt:
    jun 2013
    Følger: 35 Følgere: 434 Hunde: 7 Emner: 102 Svar: 8.200
    #26   20. aug 2013 kanon tak, det skal da helt sikkert afprøves.

  • *CH* -
    *CH* - Tilmeldt:
    aug 2006
    Følger: 38 Følgere: 71 Hunde: 4 Emner: 649 Svar: 48.133
    #27   20. aug 2013 Mikala - næppe smiley

    Men den kan jeg enten give eller finde og linke til smiley


  • Hundemor <3
    Hundemor <3 Tilmeldt:
    jan 2007
    Følger: 52 Følgere: 52 Hunde: 2 Emner: 711 Svar: 4.025
    #28   20. aug 2013 Hvis man spænder hele tiden skal man så altid ha magnet på? Hehe

  • Hundemor <3
    Hundemor <3 Tilmeldt:
    jan 2007
    Følger: 52 Følgere: 52 Hunde: 2 Emner: 711 Svar: 4.025
    #29   20. aug 2013 100kr for magneterne er da billigt? Eller kigger jeg helt forkert?

  • *CH* -
    *CH* - Tilmeldt:
    aug 2006
    Følger: 38 Følgere: 71 Hunde: 4 Emner: 649 Svar: 48.133
    #30   20. aug 2013 Julie - ja det kunne man godt tænke *GG*

    I starten, hvor man er fuldstændig spændt til bristepunktet og har været det længe, så går der lidt tid inden man er helt fit for fight. Der bliver man nødt til at bruge den noget tid - her taler i en uge eller to eller sådan noget. Så er det fornuftigt med en pause.

    Bedst er det faktisk at få en behandling med nåle til at starte op med, men erfaringen fra mange anbefalinger af dette siger mig, at det gør folk desværre ikke. Og så må man vente med effekten smiley

    Magnetbehandlingen er ikke så effektiv at den for evigt eliminerer årsagen til spændingerne. Men det virker ufattelig mange gange bedre end konstant indtagelse af smertestillende. Og så er vi godt nok nået et stykke smiley

  • *CH* -
    *CH* - Tilmeldt:
    aug 2006
    Følger: 38 Følgere: 71 Hunde: 4 Emner: 649 Svar: 48.133
    #31   20. aug 2013 Julie - jo, det er ikke så mange penge, men billigt er det ikke *GGG*

    Men jo, det er naturligvis en god investering - det er nok bare mig, der er lidt nørdet med det smiley

  • Hundemor <3
    Hundemor <3 Tilmeldt:
    jan 2007
    Følger: 52 Følgere: 52 Hunde: 2 Emner: 711 Svar: 4.025
    #32   20. aug 2013 Hvis jeg køber dem Ch hvad skal jeg så gøre når jeg får dem? Jeg går på arb dagligt så vil ikke rende rundt med plaster i fjæs det er jeg lidt for forfængelig til desværre hehe

  • *CH* -
    *CH* - Tilmeldt:
    aug 2006
    Følger: 38 Følgere: 71 Hunde: 4 Emner: 649 Svar: 48.133
    #33   20. aug 2013 Så bruger du den om natten og når du er hjemme.

    Når du har fået dem, kan du lige skrive - jeg vil forsøge at lave en vejledning, der er lidt indledende øvelser, der skal gøres smiley

    Og dog... tror vi skal more os lidt *GG*

    I får sgu lige lidt sjov og ballade som indledning...

    Jeg skriver lige en roman.

  • *CH* -
    *CH* - Tilmeldt:
    aug 2006
    Følger: 38 Følgere: 71 Hunde: 4 Emner: 649 Svar: 48.133
    #34   20. aug 2013 Eller.. vi tager den et step ad gangen i stedet, det kan jeg bedre overskue.

    Step 1 - vi skal have stillet en diagnose. ER der et posturologisk problem og stammer det fra kæbemuskulaturen?

    Det tjekker vi således.

    Gå ind foran et spejl, hvor du kan stå afslappet og se begge dine hænder når du står ret op.

    Stil dig der, i afslappet stilling, undgå at bide sammen i tænderne og kig så - uden at bøje hovedet - på dine hænder.

    Der skal trækkes en vandret linje fra dette punkt på håndleddet - og det vil afsløre om man er lige i skulderen eller vind og skæv. Står hånden højere i den ene side end den anden, så har man et posturologisk problem.

    Kig på den røde linje. Vi kan se, at hånden til venstre er højere oppe end hånden til højre.
    Vi skal derfor koncentrere os om venstre side - her er en overspænding.



    profilbillede
  • *CH* -
    *CH* - Tilmeldt:
    aug 2006
    Følger: 38 Følgere: 71 Hunde: 4 Emner: 649 Svar: 48.133
    #35   20. aug 2013 Så skal vi finde ud af, om problemet stammer fra kæben.

    Til det skal vi bruge noget ret primitivt - nemlig en lap papir.

    Du tager en halv eller kvart a4 side og folder så du får et aflangt stykke, så der ihvertfald er 4 lag.

    Billede følger!

  • *CH* -
    *CH* - Tilmeldt:
    aug 2006
    Følger: 38 Følgere: 71 Hunde: 4 Emner: 649 Svar: 48.133
    #36   20. aug 2013 Sådan

    profilbillede
  • *CH* -
    *CH* - Tilmeldt:
    aug 2006
    Følger: 38 Følgere: 71 Hunde: 4 Emner: 649 Svar: 48.133
    #37   20. aug 2013 Det foldede papir skal i munden - lægges ind mellem alle tænderne i siden, hvor du står højest.
    Altså for den rare mand på billedet i venstre side - for dig - det må du se i spejlet.

    Nu bider du sammen om papiret - og stiller dig igen afslappet, armene hængende slapt ned, kæben afslappet - og kig i spejlet.

    Hvis dine hænder nu står lige eller næsten lige overfor hinanden, så er kæben synderen.

    Sæt i gang.



  • *CH* -
    *CH* - Tilmeldt:
    aug 2006
    Følger: 38 Følgere: 71 Hunde: 4 Emner: 649 Svar: 48.133
    #38   20. aug 2013 Jeg håber lige I skriver, hvis I afprøver - ellers gider jeg nemlig ikke at skrive videre smiley

  • Fubert
    Fubert Tilmeldt:
    jun 2009
    Følger: 1 Følgere: 37 Hunde: 2 Emner: 1 Svar: 4.357
    #39   20. aug 2013 Fortsæt endelig smiley
    Jeg ser en masse HGer for mig stående foran spejlet med et stykke papir i munden smiley (incl. mig selv smiley )


  • *CH* -
    *CH* - Tilmeldt:
    aug 2006
    Følger: 38 Følgere: 71 Hunde: 4 Emner: 649 Svar: 48.133
    #40   20. aug 2013 Hahah - ja, Fubert, det er sjov og ballade.

    Nu er det her jo i den grad light-versionen og i bund og grund er det lidt uortodoks at gøre det selv. Men når det nu skal være smiley

    Jeg kan huske den første gang jeg selv så det her udført. Så en mand - vind og skæv - få et stykke papir i munden og så var han helt lige. Jeg troede de tog pis på mig.
    Men nogle af Jer, vil opleve, at det er præcis det, der sker smiley

  • Hundemor <3
    Hundemor <3 Tilmeldt:
    jan 2007
    Følger: 52 Følgere: 52 Hunde: 2 Emner: 711 Svar: 4.025
    #41   20. aug 2013 Jeg hænger mere i højre siden end i venstre. Hjalp noget at få papir i munden, men ikke fuldstændig. Hang stadig lidt i højre side.
    Min højre side er os den der gør mest ondt i nakken

    Vil det hjælpe mig så tror du?

  • *CH* -
    *CH* - Tilmeldt:
    aug 2006
    Følger: 38 Følgere: 71 Hunde: 4 Emner: 649 Svar: 48.133
    #42   20. aug 2013 Det vil det ganske givet. Når der er effekt af papiret er der også effekt af magneten.

    Også selvom det ikke retter fuldstændig op.

    Det vigtige er nu, at du hver gang du bruger magneten laver den test. Det kan nemlig godt skifte side det skidt smiley

    magneten skal ALTID sættes i den side, hvor man er højest. Altså den, hvor hånden sidder længst oppe.

    Den skal sidde på kæbemuskulaturen. Ca. i linje med øreflippen omtrent to cm ude på kinden kan man, når munden er lukket, mærke en fordybning i kæben. I denne fordybning skal magneten sidde. Og det skal som sagt være med nord mod huden.
    Det er altså ikke den fordybning, der sidder LIGE foran øret, men et par cm derfra. Hvis man åbner munden på vid gab, når man har en finger i hulningerne, bliver det til buler.
    Man kan også massere på stedet - og så er man ikke i tvivl smiley

  • *CH* -
    *CH* - Tilmeldt:
    aug 2006
    Følger: 38 Følgere: 71 Hunde: 4 Emner: 649 Svar: 48.133
    #43   20. aug 2013 Og indtil magneterne kommer (og sideløbende med at de får lov at arbejde) så er det om at lave disse øvelser mange gange om dagen.

    De virker bedre end man tror:

    (link fjernet)

  • Katrine S
    Katrine S Tilmeldt:
    dec 2006
    Følger: 5 Følgere: 4 Hunde: 1 Emner: 39 Svar: 486
    #44   20. aug 2013 Jeg har i mange år døjet med kraftige nakke smerter mm. Har prøvet alt. Mit liv var næsten gået i stå, oghverdagen var uoverskuelig. Til sidst kom jeg til en 'speciel' tandlæge som kigger på hele kroppen, om man er skæv. Jeg fik slebet mine tænder lidt så jeg ændrede bid - så mærkeligt - og derefter fik jeg en bideskinne. Mit liv er ændret - jeg kan stadig få ondt, men jeg vågner ikke med ondt om morgen og jeg kan være igang en hel dag uden at ligge brak dagen efter.

    Ville gerne forklare nærmer, men sidder i bilen på vej hjem fra sølvbryllup siden kl 7 imorges - så er meget træt! Skriv hvis du vil vide mere.

  • *CH* -
    *CH* - Tilmeldt:
    aug 2006
    Følger: 38 Følgere: 71 Hunde: 4 Emner: 649 Svar: 48.133
    #45   20. aug 2013 Og så lige endnu en tilføjelse.

    Hverken øvelser eller magneter virker, hvis man ikke bruger dem. Bruger man dem meget, kan man opleve noget der ligner mirakler.

    MEN - det her er kun en brøkdel af en posturologisk behandling og ikke mindst udredning.
    Hele pakken får man - og dermed også hele virkningen - ved besøg hos en uddannet behandler, der kan sit kram smiley

    Jeg håber, at nogle af Jer vil have lidt succes med det her og få lyst til at tage skridtet fuldt ud og få behandlingen i sin fulde version. Det er helt klart den bedste løsning.

  • louise & Elmo & Junior
    louise & Elmo & Junior Tilmeldt:
    dec 2008
    Følger: 20 Følgere: 55 Hunde: 2 Annoncer: 9 Emner: 224 Svar: 10.286
    #46   20. aug 2013 Q10 er blot et kosttilskud... Og kan købes i helseforretninger.

    Det er inflammationshæmmende ... og ja har gjort mirakler her.

  • MLA
    MLA Tilmeldt:
    jun 2013
    Følger: 35 Følgere: 434 Hunde: 7 Emner: 102 Svar: 8.200
    #47   21. aug 2013 Fantastisk! CH

  • Susanne "nu med killinger"
    Susanne "nu med killinger" Tilmeldt:
    jul 2012
    Følger: 22 Følgere: 1421 Hunde: 1 Emner: 37 Svar: 7.442
    #48   21. aug 2013 CH, hvad hvis der er nerverne, der gør ondt og ikke musklerne, kan de så også hjælpe?

  • *CH* -
    *CH* - Tilmeldt:
    aug 2006
    Følger: 38 Følgere: 71 Hunde: 4 Emner: 649 Svar: 48.133
    #49   21. aug 2013 Både ja og nej.
    Det kommer an på årsagen til smerterne. Hvis det knytter sig til bevægeapparatet, så er der en chance.
    Sådan noget som fantomsmerter kan man ikke gøre noget ved med posturologi.

    Igen - denne magnetbehandling er en lille bitte del af en posturologisk behandling og har man eksempelvis piskesmæld, så er det næppe nok.
    Der skal man til en behandler og have hele pakken.

  • Susanne "nu med killinger"
    Susanne "nu med killinger" Tilmeldt:
    jul 2012
    Følger: 22 Følgere: 1421 Hunde: 1 Emner: 37 Svar: 7.442
    #50   21. aug 2013 CH, jeg har en cyste i nakken, der trykker på nerverne til min arm smiley

  • *CH* -
    *CH* - Tilmeldt:
    aug 2006
    Følger: 38 Følgere: 71 Hunde: 4 Emner: 649 Svar: 48.133
    #51   21. aug 2013 Nej, det fjerner ikke cyster.

  • Susanne "nu med killinger"
    Susanne "nu med killinger" Tilmeldt:
    jul 2012
    Følger: 22 Følgere: 1421 Hunde: 1 Emner: 37 Svar: 7.442
    #52   21. aug 2013 Næh jeg tænkte også mere på, om det kunne lindre smerterne, men det kan jeg forstå, at det kan det ikke smiley

  • Fubert
    Fubert Tilmeldt:
    jun 2009
    Følger: 1 Følgere: 37 Hunde: 2 Emner: 1 Svar: 4.357
    #53   21. aug 2013 Hmmm måske skulle jeg prøve de magneter. Jeg er tilsyneladende skæv i kroppen, har ondt i nakke, skuldre, ryg og kan godt mærke at jeg spænder helt vildt i kæberne.

  • *Fredsfyldt* .
    *Fredsfyldt* . Tilmeldt:
    maj 2009
    Følger: 25 Følgere: 28 Hunde: 4 Emner: 274 Svar: 3.412
    #54   21. aug 2013 Lider selv af spændingshovedpine og har meget let ved at blive overdrevet øm i mine muskler.. Men vi har fået en infrarød sauna som nu allerede bliver brugt dagligt, nøj hvor kan man mærke det i hele kroppen.

    Så forresten på gigtforeningens hjemmeside at der var ''ryg dag'' på glostrup hospital, d 4. september til dem der havde lidt problemer med ryggen?
    (link fjernet)

  • MLA
    MLA Tilmeldt:
    jun 2013
    Følger: 35 Følgere: 434 Hunde: 7 Emner: 102 Svar: 8.200
    #55   22. aug 2013 Hvis nogen har interesse i de halskæder med magneter, har jeg støvet en mailadresse op til hende der sælger dem, I kan sende mig en PB hvis der er interesse for at jeg skal formidle kontakten.

Gå til toppen
Kommentér på:
Kroniske smerter i nakken, skulder, hals mm

Annonce