Kostplan Kostplan

Har I ikke nogle super gode råd til en nem og overkommelig kostplan?? Jeg er super dårlig til at spise grøntsager og frugt. Selvom jeg egentlig godt kan lide det hvis det er tilberedt på en ordentlig måde:o)

Jeg er en skovl til det med morgenmad! Jeg ender tit i føtex hos bageren:-( Eller spiser koldskål!

Jeg er 158cm høj og vejer 67.5kg. Jeg har tabt mig ned fra de 78kg men kan ikke rigtig komme videre...

Er kort sagt en skovl til mad:-(

0 synes godt om

Belugahval forskrækker lille dreng

Slå lyden til

00:00

00:37

LIVE

NOW PLAYING

Andre forumemner med "Kostplan"

kostplan
nogen der ligger inde med en kostplan på 1300 kacl om dagen eller har kendskab til hvor man kan få det?

Skrevet af: maria p - 16. mar 2012

Kostplan?
Morgen : frugtblanding. Formiddag : en skive brød med cheasy ost. Frokost: 250 g ærter, 90 g skinketern. Eftermiddag: gullerødder. Aften - hvad der nu er på menuen. Evt. senere, måske frugt, knæ...

Skrevet af: C K H . - 20. aug 2010

kostplan
Er der nogen herinde, der har en god kostplan, der er overskuelig og nem at følge?

Skrevet af: * Camilla, Niclas & Oliver * - 26. jan 2010

Se alle forumemner med "Kostplan"

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

Ophæng af lampe 350 kr.
Toilet løber 1.000 kr.
Bosch vaskemaskine gået i baglås. Har prøvet alt i henhold til manual intet virker 1.000 kr.
Montering af emhætte 1.000 kr.
Skift forlyslygter Opel Karl 300 kr.
Plæneklipper vil ikke starte 1.000 kr.

Opret en opgave

Der er endnu ikke skrevet kommentarer

Kommentér på:
Kostplan

Du skal være medlem af gruppen for at kunne kommentere.
Gå til gruppens forside

Annonce