655 visninger
|
Oprettet:
sund aftensmad {{forumTopicSubject}}
Mig og min kæreste er blevet enig om at prøve at spise sundere.
Mit problem er at jeg er allergisk og ikke tåle mer eller mindre det meste af frukt og grønsager.
Nogen som har nogen sunde forslag til hvad vi kan spise i weekenden?
mar 2008
Følger: 13 Følgere: 13 Hunde: 2 Emner: 43 Svar: 321
mar 2008
Følger: 13 Følgere: 13 Hunde: 2 Emner: 43 Svar: 321
feb 2007
Følger: 9 Følgere: 8 Hunde: 1 Emner: 256 Svar: 3.054
dec 2006
Følger: 6 Følgere: 5 Hunde: 4 Emner: 43 Svar: 477
men ellers div. supper... Knorr har lavet en masse, fx. tomatsuppe, thaisuppe osv, sådan nogen der bare ska varmes... så ka man lave brune ris til og et groft brød + nogle kotelletter uden så meget fedt på...
hakkebøffer med bløde løg som du steger i tidselolie eller becel har lavet en ny flydende som der ikke er meget fedt i... Tidselolie bruges fordi det er den som har det "bedste" olie hvis man ka sige det sådan.. Kartofler ka du sagtens spise.
og salat, gerne fx rejecocktail og lign. der er rigtig mange muligheder. Men i det hele taget skift HVIDT ud med GROFT, både pasta, ris og brød. spar på fedtet og køb ting med lav fedt% og i det hele taget, tænk over hvad du spiser... håber noget af det ku bruges...
dec 2007
Følger: 15 Følgere: 13 Hunde: 1 Emner: 34 Svar: 1.015
sund aftensmad