Hjælp til hår og hud {{forumTopicSubject}}

Vi starter lige med håret.. Altså har lidt naturkrøl men nogle gamle laver jeg lidt ekstra krøller med mit glatjern.. Men efter et stk tid begynder de at fortage sig/slaske hvilket er totalt træls.. Nogle idéer til at da dem til at blive længere.. Sys ikke hårspray har den vilde effekt det skal siges at mit hår er meget tungt.. Det andet problem er min hud.. Efter p-pille skift slår den totalt ud.. Efter min sidste fedt% måling fandt vi ud af at jeg drikker for lidt vand som selvfølgelig går ud over huden.. Men ud over en masse vand er der ellers nogle idéer til at få min hud på ret køl igen.. På forhånd tak