Lidt hjælp fra de kloge koner {{forumTopicSubject}}

Nu er det sådan, at jeg vil prøve noget nyt. Jeg fik konstateret forstørret lever sidste år, min læge mente det var medfødt, jeg er uenig, det kommer såmænd nok af min overvægt, og deraf kan man kalde det fedtlever .
SÅ... jeg har droppet de piller jeg havde fået af lægen, og tror ikke så meget på den der med de klemte nerver, og har læst mig frem til ting man selv kan gøre (ud over at tabe sig ) for at ens lever får det bedre.

Og det er her i kommer ind i billedet

Jeg skal prøve at lave *rødbedesalat * Jeg har aldrig lavet sådan noget før, her i huset spiser vi gammeldags mad, så rødbedesalat har aldrig stået på menuen

Så....
Skal man skrælle rødbeden før man snitter den i fine tern ? og den skal vel være rå ?
Hvordan laver man en dræssing af oliven olie ?

Hvis man ikke har honning i huset, kan man så godt tillade sig at komme sukker i sin mælkebøtte-the ?

Og hvis man skal tage en spiseske oliven olie med citron saft i, hvor meget skal man bruge af hver ?
Og skal citron saft være fra en frisk citron, eller kan man bruge det man kan købe på de citronformet små flasker ??
Der står man skal spise sådan en skefuld hver morgen

Åh ja, jeg er vist ved at bevæge mig ud i en ukendt verden
Håber i kan hjælpe