til jer med rod i stofskiftet til jer med rod i stofskiftet

Jeg ved der er flere der døjer med rod i stofskiftet, mig selv inklusiv.

Vi havde en tråd for et stykke tid siden, der blev meget lang, og med mange gode informationer.

Jeg har valgt at tage sagen i egen hånd, da jeg er møg træt af lægernes modvilje og uvidenhed.
Jeg vil ikke finde mig i at have det sådan, og bare se til at min livskvalitet bliver værre og værre

Jeg har læst og søgt på nettet, lagt min kost om, og fået fat i en rigtig god og informativ bog, som just er udkommet.
Den vil jeg gerne anbefale til alle jer der er i samme båd som jeg

Ubalance, for lavt eller for højt stofskifte kan vise sig på mange måder, og kan blive voldsomt invaliderende.
Kan vi selv medvirke til at der kommer ballance i det, så synes jeg det er et forsøg værd.

Jeg har efter 3 uger på kost baseret ud fra paleo tankegangen fået mere energi, mindre mavegener, bedre søvn, mindre ledsmerter, pænere hud, og tabt 4 kg..

Jeg tror - det for mig, er den rette vej

Måske i andre også kan få glæde af bogen, blive klogere på hvad stofskiftet er og hvad vi selv kan gøre.