opdate opdate

Ja, det er jo ikke længe siden at jeg kom til bekendelse med min manglende motivation og vægtab.

Jeg tror bestemt det at komme til bekendelse, gav mig et lille puf, jeg føler mig ihvertfald meget mere motiveret nu, og jeg synes faktisk det går godt, med at holde mig fra de søde sager og usunde fødevarer.

Min vægt gik desværre i stykker i weekenden, så jeg kan ikke se på vægten om det virker, men det er heller ikke det vigtigste lige nu. Det der er vigtigt lige nu er at jeg for styr på spisevanerne, får en rytme, og en fornuftig holdning til hvor meget jeg spiser.

og med Inspiration fra 'mig selv' arbejder jeg også på at acceptere der ikke er en nemmere vej, og at det STINKER at have tendens til at tage på. Jeg bliver nød til at acceptere at jeg nok det meste af mit liv skal tænke over hvad jeg spiser og hvor meget -for man bliver jo ikke tyk af at trække vejret.

Hvordan går det med jer andre? hvilke tanker har i?