Rygestop råd søges! Rygestop råd søges!

Alle modtages med kyshånd (udentagen dem med at indtage en masse mad, som gulerødder osv )

Jeg har været stoppet med at ryge i 2 år, og er nu faldet i igen, og har røget de sidste 4-5 uger, og jeg gider ikke være fast ryger igen - men hver gangen trangen kommer, så er jeg fuld af dårlige undskyldinger :s

Jeg har lidt nikotintyggegummi liggende som jeg vil bruge, men hvad gør i andre ellers?

Første gang jeg holdte op var det intet problem, men denne gang, suk

0 synes godt om

Se svar (16) >>

Belugahval forskrækker lille dreng

Slå lyden til

00:00

00:37

LIVE

NOW PLAYING

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

Bundventil skiftes i vask 400 kr.
Reparation af vaskemaskine 1.000 kr.
Ophæng af lampe 350 kr.
Planlimning af kogeplade 1.000 kr.
Toilet løber 1.000 kr.
Overgang EL net 700 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar

Kommentarer på: Rygestop råd søges!

sabrina h Tilmeldt:
apr 2010
Følger: 1 Hunde: 1 Emner: 2 Svar: 27

#1 6. mar 2012 forslag.. KOLD TYRKER hjalp mig

0 synes godt om
C K H . Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 7 Følgere: 9 Hunde: 4 Emner: 446 Svar: 3.685

#2 6. mar 2012 sabrina - Ja, men som jeg skriver så har jeg allerede nokotintyggegummi

0 synes godt om
Anita Tilmeldt:
feb 2009
Følger: 27 Følgere: 26 Hunde: 1 Emner: 169 Svar: 3.632

#3 6. mar 2012 Hypnose....

0 synes godt om
C K H . Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 7 Følgere: 9 Hunde: 4 Emner: 446 Svar: 3.685

#4 6. mar 2012 Okay, jeg prøver på en anden måde

Jeg er ikke interesseret i at bruge mange penge på at stoppe, men jeg er interesseret i at få "hjernen til at tænke anderledes" hvis man kan sige det sådan.

0 synes godt om
Anita Tilmeldt:
feb 2009
Følger: 27 Følgere: 26 Hunde: 1 Emner: 169 Svar: 3.632

#5 6. mar 2012 jamen så er kold tyrker nok det bedste og så kast de nikotintyggegummier langt væk...

0 synes godt om
Hundemor <3 Tilmeldt:
jan 2007
Følger: 52 Følgere: 52 Hunde: 2 Emner: 711 Svar: 4.025

#6 6. mar 2012 kan slet ikke forstå hvordan man kan falde i efter 2 år :o) har ikke røget i 1½ år og jeg kommer ALDRIG til det igen. Folk der ryger stinker af askebæger ;o)

Hjalp det

0 synes godt om
-<[*F & Z *]>- Tilmeldt:
jul 2008
Følger: 70 Følgere: 68 Hunde: 1 Emner: 643 Svar: 14.387

#7 6. mar 2012 har du prøvet Allan Carrs - Endelig ikke ryger for kvinder ? :))
Hvis du er åben i sindet, og gerne VIL tænke anderledes -så er den super.

Jeg er ikke stoppet med at ryge, Men man får godt nok et spark i røven og tænker MEGET anderledes på det bagefter .
Læs hele bogen hvis du går igang, Det er det værd selvom det virker tørt nogen steder

0 synes godt om
C K H . Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 7 Følgere: 9 Hunde: 4 Emner: 446 Svar: 3.685

#8 6. mar 2012 Anita - Jeg dur ikke til kold tyrker, det bliver med tyggegummi, men tyggegummi i sig selv er jo ikke nok, hvis undskyldningerne stadig er der. ..

King of heaven - well, den mening havde jeg også.

F & Z - Jeg har læst bogen før, men den havde igen virkning på mig desværre - selvom jeg har hørt godt om den, fra mange andre også

0 synes godt om
Trine K Tilmeldt:
nov 2008
Følger: 14 Følgere: 11 Hunde: 2 Emner: 144 Svar: 5.202

#9 6. mar 2012 Jeg stoppede helt ved hjælp af Allen carrs endelig ikke ryger for kvinder, synes du skal prøve at læse den

0 synes godt om
-<[*F & Z *]>- Tilmeldt:
jul 2008
Følger: 70 Følgere: 68 Hunde: 1 Emner: 643 Svar: 14.387

#10 6. mar 2012 C K H - Det er også okay, der er kæmpe forskel på hvem den virker på - Den virkede jo heller ikke 100 % på mig - men mine tanker omkring min rygning er anderledes, og det baner noget af vejen for mit fremtidige rygestop ( jeg stopper først når jeg er sikker på at det er for altid )

og ja som Kai så fint siger - Din egentlige trang til nikotin ( din afhængighed ) er der faktisk kun i en kort tid, så hvis du kan få dine tanker væk i den tid er det en vej frem

0 synes godt om
Zeqoya Tilmeldt:
feb 2008
Følger: 37 Følgere: 38 Hunde: 4 Emner: 163 Svar: 1.197

#11 6. mar 2012 Kan foreslå akupunktur en behandling koster for det meste ikke mere end ca 120 kr gennem din læge da de giver tilskud. så grib telefonen og ring til lægen.

0 synes godt om
Fubert Online Tilmeldt:
jun 2009
Følger: 1 Følgere: 37 Hunde: 2 Emner: 1 Svar: 4.346

#12 6. mar 2012 **Jeg er ikke interesseret i at bruge mange penge på at stoppe,**
Men det koster jo også at ryge. Tit mere end det koster at blive kureret.
For mig virkede en kold tyrker. Men jeg var også blevet SÅ træt af at skulle ryge. Så jeg droppede smøgerne for 2½ år siden. Og har aldrig savnet dem.

0 synes godt om
bodyfly healing Tilmeldt:
okt 2007
Følger: 56 Følgere: 55 Hunde: 4 Emner: 216 Svar: 1.402

#13 6. mar 2012 Her bruger vi E-cigeratter og så det at når trangen kommer så laver jeg noget andet.
støvsugning, vasker op, leger med hundene eller andet så jeg får fokus væk...

0 synes godt om
Catarina N Tilmeldt:
feb 2006
Følger: 24 Følgere: 21 Hunde: 4 Emner: 237 Svar: 1.098

#14 6. mar 2012 jeg brugte også bogen endelig ikke ryger og den har virket fint på mig og min kæreste vi har ikke røget i snart 1 år, men har hørt andre sige at nogle gange skal man læsen den 2 gange og virkelig dimonstrativt gøre hvad han skriver man skal gøre

0 synes godt om
C K H . Tilmeldt:
aug 2008
Følger: 7 Følgere: 9 Hunde: 4 Emner: 446 Svar: 3.685

#15 6. mar 2012 margit - Ja, men grunden til at jeg skal stoppe er jo netop pengene Derfor skal jeg også stoppe her og nu.

0 synes godt om
Aino K Tilmeldt:
jul 2010
Følger: 59 Følgere: 53 Emner: 215 Svar: 12.872

#16 6. mar 2012 http://www.hundegalleri.dk/for_messageDetail.aspx?MSG_ID=502433

Ved dog ikke hvordan det står til med folk, men forsøg at skriv i den, så kunne det jo være nogen svare ;o)

0 synes godt om

Gå til toppen

Kommentér på:
Rygestop råd søges!

Vis besked når der kommer nye svar til emnet