let, lækkert og sundt til madpakke? {{forumTopicSubject}}

hejsa

jeg mangler idéer til madpakker.
Det jeg søger er noget som man kan spise om eftermiddagen, når man liiige mangler energi til de sidste timer, eller om formiddagen, når der er lidt langt til frokost...
jeg har tænkt på en opskrift her fra hundegalleri, med kyllingehorn og så nogle snackruller med grøntsager. Men synes at to ting bliver for ensformet...

hvad laver i til jeres madpakker?

udskåret frugt og grønt gider jeg ikke...
men gerne noget der skal bruges lidt tid på, hvis man har tiden, men også noget som bare er hurtigt og nemt at lave, men som smager rigtig godt...

jeg har ikke andre idéer end dem jeg har skrevet, og mangler mange idéer og opskrifter......

Se svar (11) >>

Andre forumemner med "let lækkert og"

Let og lækkert brød og boller..
Denne opskrift er fra bogen "Værdigt Brød" 600 gr hvedemel 4 tsk salt 12 gr. gær 5 dl vand. Gæren røres i det kolde vand. Tilsæt salt og mel. Det hele røres godt sammen til det hele føles li...

Skrevet af: *Louise * - 14. apr 2008

let, lækkert og sundt til madpakke?
hejsa :) jeg mangler idéer til madpakker. Det jeg søger er noget som man kan spise om eftermiddagen, når man liiige mangler energi til de sidste timer, eller om formiddagen, når der er lidt lang...

Skrevet af: Charlotte - 29. sep 2009

Træning, tillid og lækkert sind ; )
Jeg fik sådan lige lyst til at fortælle om hvor langt du kan nå med en "problemhund" vha træning og tillid.. og et lækkert sind ved hunden =) Kaoz og jeg stiftede bekendtskab i år 2006. Jeg vidst...

Skrevet af: Deres Majestæt- Nina - 25. nov 2007

Se alle forumemner med "let lækkert og"

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

Nedtagning af TV fra vægophæng 650 kr.
Opsætning af dampspærre 800 kr.
Solid dæk sæt på 400 kr.
Rengøring 500 kr.
Installation af loftslampe 645 kr.
Slibning af egetræs trappe 4.500 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar

Kommentarer på: let, lækkert og sundt til madpakke?

Charlotte Tilmeldt:
feb 2008
Følger: 21 Følgere: 16 Hunde: 1 Emner: 443 Svar: 2.849

#1 29. sep 2009 har du en opskrift?
Sabrina K Tilmeldt:
nov 2006
Følger: 14 Følgere: 15 Hunde: 1 Emner: 273 Svar: 2.423

#2 29. sep 2009 Jeg vil gerne have opskriften på kyllingehorn og grønsagsrullerne :o)

Har du spurgt i madgruppen der er herinde ?
Heidi Tilmeldt:
okt 2006
Følger: 62 Følgere: 58 Hunde: 4 Emner: 94 Svar: 385

#3 29. sep 2009 :0) jeg har selv lige kigget efter inspiration til madpakker på nettet

http://www.dk-kogebogen.dk/opskrift2/visopskrift-fedtfattig.php?id=16481

http://marianne.outsearch.dk/opskrifter/index.php?side=cat&ID=242
Nina og Daniel O Tilmeldt:
maj 2006
Følger: 12 Følgere: 12 Hunde: 1 Emner: 73 Svar: 1.224

#4 29. sep 2009 du kunne også købe nogle frugtstænger (figen, jordbær, osv.) de har lavet ret mange varianter..
Charlotte Tilmeldt:
feb 2008
Følger: 21 Følgere: 16 Hunde: 1 Emner: 443 Svar: 2.849

#5 29. sep 2009 frugtstængerne kan hverken kæresten eller jeg lide... :S
Charlotte Tilmeldt:
feb 2008
Følger: 21 Følgere: 16 Hunde: 1 Emner: 443 Svar: 2.849

#6 29. sep 2009 KYLLINGEHORN: (ca. 20 stk.)

50 g. gær
4 dl lunkent vand
1 dl syrnet fedtfattigt mælkeprodukt (evt. kvark eller lign)
1 spsk. sirup eller sukker
1 tsk. salt
200 g. rugmel eller grahamsmel
600 g. hvedemel
400-500 g. kyllingefilet
1 æg til pensling

marinade:
2 spsk. olie
2 tsk. karry
1 tsk. salt
2 fed hvidløg

--------

Gæren udrøres i vandet, det syrnede mælkeprodukt tilsættes sammen med sukker/sirup, salt og mel.

Dejen hæver i 1 time

Kyllingefileterne skæres i ca. 20 tynde strimler og lægges i marinaden.

Dejen skæres i 20 lige store stykker, rulles flade og rulles sammen med et stykke kylling i hver,

Hæves i 30 min - pensles med æg

bages i 15 min v. 200 grader (varmluft)

opskriften på grøntsagsrullerne ligger derhjemme.
Charlotte Tilmeldt:
feb 2008
Følger: 21 Følgere: 16 Hunde: 1 Emner: 443 Svar: 2.849

#7 29. sep 2009 ja... jeg er i madgruppen... men indtil videre er der ikke så mange online fra gruppen...
Sabrina K Tilmeldt:
nov 2006
Følger: 14 Følgere: 15 Hunde: 1 Emner: 273 Svar: 2.423

#8 29. sep 2009 Thank you :o)
Charlotte Tilmeldt:
feb 2008
Følger: 21 Følgere: 16 Hunde: 1 Emner: 443 Svar: 2.849

#9 29. sep 2009 så har jeg fundet alt hvad jeg kan bruge fra det nederste link.... der var flere ting

men er der andre der har idéer, så kom endelig med dem, for jeg vil gerne have masser at variere med.....
Ginne - Bolognese <3 Tilmeldt:
okt 2006
Følger: 58 Følgere: 48 Hunde: 7 Emner: 335 Svar: 13.864

#10 29. sep 2009 pastasalat med kyling - laver det ofte til aften, så laver jeg rigeligt så der er til frokosten dagen efter.
Generelt kan de fleste aftens rester bruges som frokost hapser
Charlotte Tilmeldt:
feb 2008
Følger: 21 Følgere: 16 Hunde: 1 Emner: 443 Svar: 2.849

#11 29. sep 2009 ja... men min dårlige erfaring er, at jeg ikke kan finde nogle opbevaringsbokse der kan holde tæt, og resultatet er taske og bøer der er smurt ind i dressing.... det gider jeg ikke..........